Jeg må lytte til signalerne, Basta!

Humøret har det helt fint, men er virkelig konstant træt og har været i noget tid. Prøver at være tålmodig og acceptere at det bare ind imellem, er sådan jeg har det. Jeg har prøvet at se et par film i dag, men kunne egentlig ikke rigtig koncentrer mig om det. Har også prøvet at læse og sove, men heller igen af de to ting, kunne jeg finde ud af.

Hvis nu der kunne komme noget sol, varme og forår, så kunne det være jeg kunne finde lidt mere energi. Og hvis jeg havde mere energi, er der så meget jeg gerne ville, men som jeg pt hele tiden bare prøver skubbe væk. Det skaber sådan en dårlig cirkel, som jeg har svært ved at gøre noget ved. Jeg er nød til at tage min krops signaler alvorlig og lytte. Jeg har brug for ro og indtil da må tingene vente.. Basta!
 

Op med humøret.

For at sige det som det er, så var jeg faktisk pisse deprimeret i går aftes og da jeg vågnede her til morges var humøret stadig ikke så godt.. Hvad gør en klog så, sætter ind med alle sejl.. Ha Ha..

Jeg ved at når jeg har det sådan, så skal der en god portion selvforkælelse til. Og det er jo altid godt at ha en undskyldning for extra forkælelse. Nå, men jeg har fået handlet, købte 2 smukke bundter nelliker til mig selv og så har jeg fået pølsehorn til frokost. Godt nok en ret sen frokost, men pyt. Ud over det så har jeg handlet lidt lækkert til i aften. Faldt blandt andet over nogle red velvet muffins i kvickly. Så nu kan den her weekend godt bare komme an.

Nu vil jeg spille lidt Sims4 og i aften skal jeg se Vild med Dans. Kan mærke at humøret allerede har ændret sig og er på vej op. Det er nogen gange utrolig hvor lidt der skal til ikk?? :D

Humøret vendt i går aftes.

Jeg havde virkelig en skøn aften i går. Det var virkelig bare lige det jeg trængte til efter et døgn, med utrolig mange psykiske forstyrrelser. Jeg lavede aftensmad tidligt. Karbonader med nye kartofler, gulerødder, broccoli og lidt bearnaise. Mums det var godt, ren selvforkælelse.

Bagefter gik jeg igang med at læse i en ny bog, valget faldt på Guld fuglen, en bog jeg har hørt utrolig meget godt om. Det er en virkelig historie fortalt af en rocker, som vælger af forlade sin rocker klub og fortælle sin historie. Jeg har læst de første ca 40 sider og det tegner utrolig godt.

Jeg fik også set Linda P's Hovedpine, den blev sendt på Zulu. Synes ikke det er hendes sjoveste show, men hold nu kæft hvor er hun genial.. Elsker Linda P.

Klokken nærmede sig midnat og det var sengetid. Da jeg fik løsnet mit hår fra knolden, havde jeg åbenbart udviklet krøller.. Utrolig at man kan se så godt ud, lige før sengetid.. Ha Ha..

Bare en periode.

Kan se på min afstemning at flere eftersøger at jeg er mere personlig. Jeg vil rigtig gerne fortælle en hel masse om mig selv, hvad jeg laver osv. Dog har jeg bare lige en periode, hvor der faktisk er helt lukket, jeg tænker ikke, jeg laver intet, jeg sover dårligt og bruger stort set bare tiden på at ligge her på Randi (sofaen). Det er ikke fordi jeg har det dårligt, jeg føler mig bare totalt brugt og har ingen overskud overhovedet. Humøret har det faktisk rigtig godt, i forholdt til hvad det var for nogle uger siden. Jeg har jævnligt disse perioder og de skræmmer mig ikke længere, da jeg ved at jeg nok skal kommer over det. Faktisk plejer jeg har ha en periode her op til jul, hvor jeg går i stå, men denne gang er det anderledes. Ofte sker det fordi jeg er stresset og der er en masse man hele tiden skal eller tage stilling til. Sådan har jeg det overhovedet ikke i år. Jeg acceptere situationen, er ikke begyndt at stresse over noget endnu. Så selv om jeg bare ligger her og laver intet, er der alligevel fremskridt at se under overfladen. Det er ikke ret tit andre ser det, men heldigvis er jeg blevet god til at rose mig selv og ellers har jeg psyk i ryggen. Der får jeg rigtig mange klap på skuldren og de ser alle mine sejre. For folk med en psykisk lidelse er de små sejre, ofte en stor kampe, men når det lykkedes, så kan man slet ikke få armene ned igen. Dog kan det være svært for andre at forstå. Det kan være små ting, som at stå op om morgene, børste tænder, vaske op eller støvsuge. Ting der for de fleste mennesker, bare er en del af dagligdagen. Mine sejr lige nu er at jeg er stoppet med at ryge og at jeg giver mig selv lov til at lave intet. Ja for nogen lyder det nok underligt, men for mig er det sådan mit liv er pt. og jeg er stolt af det. Jeg ved der er nogen der ser på mig og tænker at jeg er doven, men de mennesker kender mig ikke og forstår ikke min situation. I dag lader jeg mig ikke påvirke af folks tanker og jeg lader mig ikke presse. Lige nu er der ikke så meget for mig at stille op. Jeg skal nok få energien tilbage og imens, må jeg bare acceptere at det er en del af mit liv og min sygdom.

Hygger med lidt hjerter i ventetiden, til en der betyder rigtig meget.