___ ___ https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ __ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ __ https://twitter.com/Jeakh __ https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette __ https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA __ https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 __ https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts ___ ___

3. marts 2019

Forårsfornemmelser.

Den her uge, har virkelig bare været helt fantastisk. Det er ikke fordi, der er sket noget særligt, men jeg trængte sådan til noget sol. Så da den endelig kom, så var det bare med at komme ud og nyde det.

Jeg har været sammen med en masse dejlige mennesker, fået gået en masse ture i solskin, passet min træningen (uge nr 100), haft besøg af en journaliststuderende, danset, festet, kysset på Søren og spist pomfritter på en Søndag.

Det har bare helt generelt, været en dejlig uge og jeg kan mærke at vinterens tåger, er ved at lette. Jeg har haft angsten lige under huden, i lang tid, jeg har grædt mange tåre og jeg har følt mig tynget af tanker. Så den her uge har virkelig været tiltrængt. Jeg føler mig mere fri og klar på at foråret springer ud.  

https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeanettekhenriksen/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

21. februar 2019

Slut med Shampoo - #NoPoo

Det sidste års tid, har jeg været rigtig træt af mit hår. Enten klør det, er røv elektrisk, tørt eller fedtet. Jeg begyndte at læse forskellige artikler og de endte stort set alle sammen, med at anbefale "No Poo* metoden. Samtidig kunne jeg se flere og flere på de sociale medier, prøve det. No Poo er nok verdens værste forkortelse, men det står altså for No Shampoo = Ingen Shampoo.

Jeg har den sidste måneds tid, prøvet på at skære ned for mine hårvask, for at forberede mig til at turde tage springet. Jeg har feks ikke vasket håret med shampoo siden i søndags. Så nu er det tid til for alvor at nulstille håret og prøve det.

Her til aften har jeg nulstillet mit hår, ved at vaske det aller sidst gang, med noget der minder om en shampoo. For at nulstille håret, skal silikonen ud af håret. Det meste shampoo indeholder både sulfat og silikone, som blandt andet ødelægger hårets naturlige fedt (sebum). For at vaske silikone ud, er man nød til at bruge noget med sulfat i. Så man skal finde en shampoo uden silikone, men som har sulfat, for at nulstille håret. Vi havde Matas Dybderendende shampoo, så den brugte jeg. Så nu skulle alle gamle sæberester, silikone og andet snask være vasket ud og så er jeg klar.

Fra nu af, vil jeg bruge mere naturlige måder at vaske og pleje mit hår på og der er flere gode muligheder, feks bagepulver, æg, æblecider eddike, te, rosenvand, ris eller havregryn vand, kokos eller jojoba olie, citron, avokado, banan, honning, rasul osv.

Udover det anbefaler de at man bruger en børste med vildsvinehår, så sådan en har jeg bestilt og den skulle gerne komme i morgen. Meningen er at man skal børste håret, så man trækker de naturlige olier ud i håret. Så ens egne naturlige olier, er med til at pleje håret.

En ting mere, som jeg virkelig også elsker, ved hele det her projekt, det er både billigere og mere miljøvenligt. Det er meget individuelt, hvordan ens hår reagere, men jeg håber at jeg med tid bliver glad for det. Indtil videre har jeg gemt min hår produkter, men håber at jeg kan leve uden. 

Jeg har læst en masse på nettet og meldt mig ind i en dansk Facebook gruppe, jeg har også fået hjælpe på instagram af Aspiefighter og NoPooBoo. Så nu føler jeg mig klar og er glad for at være igang..
 
https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeanettekhenriksen/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts