20. sep. 2017

Du er ikke alene *LIGA*

  
https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

Ville ønske jeg bare kunne nyde det.


Her går det faktisk okay, humøret er højt, men synes dog stadig det er lidt svært. Jeg har været på vægten i dag og nu har jeg tabt 10½ kg. Jeg passer min træning 2-3 gang om ugen og kosten ser faktisk også okay ud. Jeg har trænet i 24 uger og er så ufattelig stolt af mig selv. En enkelt uge mere og jeg når mit første mål, på 25 ugers træning i træk.

Lige nu er det bare super svært, for træningen gir mig en masse *energi*, som jeg slet ikke kan administrer, fordi jeg samtidig er super træt hele tiden. Jeg har fokus på at passe træningen, men der er andre ting der halter. Rengøringen herhjemme sker feks ikke så tit mere, som jeg godt kunne ønske. Har heller ikke rigtig læst en bog siden sommerferien og det værste er at jeg nu også føler mig stresset. Ja og jeg aner ikke engang over hvad.

Man høre altid at motion er godt og sundt, men vi er alle forskellige og jeg ved at jeg virkelig skal passe på. Det er super svært for mig at håndtere det hele og ja jeg er hammer sej, men frygter virkelig også at jeg lige pludselig vælter og går i hi hele vinteren. Samtidig har jeg nogen gangen lyst til bare at gi slip. Det er som om, hele mit sind klamre sig fast til denne nye livsstil og samtidig skriger hele min krop på fred og ro. Jeg gad virkelig godt bare kunne finde lidt ro igen. Overvejer lidt om jeg lige skal prøver at finde noget afslapnings musik eller meditation. Et eller andet er jeg nød til at prøve.

Jeg har samtidig prøvet at google mig lidt til det, men der står bare at motion er godt mod stress, det er lidt det modsatte for mig. Er godt klar over at det nok hænger sammen med min angst og de spændinger der følger med, men jeg håber at jeg på en eller anden måde kan finde en balance.

Flere har nævnt at jeg måske bare kunne træne en enkelt gang om ugen, det næste stykke tid. Det fungere bare heller ikke, særlig godt for mig. Der må helst ikke gå mere end 3-4 dage imellem mine træninger. Det er som om min krop går helt i står, hvis der går for mange dage.

Jeg giver ikke op, skal bare virkelig arbejde med den der uro og stress.
Der må da være en løsning, så jeg kan nyde det, for jeg er virkelig glad og stolt af mig selv. 

https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

19. sep. 2017

High Protein Bar anmeldelse *BilligstProtein*


Nogen husker måske at jeg for ca 14 dage siden, var så heldig at modtage en lækker kasse, med High Protein Bar, fra BilligstProtein. Der var 4 stk af hver de 3 varianter og jeg har nu smagt dem et par gange. De er super gode efter træning og smager alle 3 virkelig godt. Eneste minus er nok at jeg synes, der er lidt mange kalorier i, når man gerne vil tabe sig. Er nok gået hen og blevet lidt små afhængig af dem og kassen er desværre snart tom. 

Vanilje Karamel Crisp: Navnet passer super godt, for den smager virkelig godt af alle 3 dele. Tror faktisk at det er blevet min favorit, men jeg elsker også bare karamel.

Hvid Chokolade og Hindbær: Synes denne bar smager lidt af kage, minder mig en smule om en hindbærsnitte faktisk. Den er super god. 

Chokolade Fudge Brownie: Synes ikke helt navnet passer til den, men den smager rigtig godt alligevel. Den smager dejligt at kakao, karamel og Crisp. Man føler at det bare er en almindelig chokolade bar.


Der findes super mange protein bar og det er virkelig en jungle, men de her kan virkelig anbefales. Synes også det er kanon at man kan bestille en blandet kasse, så man kan smage lidt forskelligt. Der findes også en med Peanutbutter, som jeg nok er nød til at finde og smage.

Tag et kig forbi BilligstProtein.dk, deres hjemmeside er super smart. Man har mulighed for at sammenligne priser på proteinpulver, proteinbarer, kosttilskud og meget mere. Har faktisk også skrevet et indlæg derinde, under deres blog.

https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

17. sep. 2017

Søndags tur til Enebærodde.


Da jeg stod op i morges, spurgte Søren, om jeg havde lyst til at gå en lang formiddags tur, rundt om Enebærodde. Jeg sagde ja med dette samme, da jeg godt vidste at der var en burger fra i går, som skulle forbrændes. Vi har gået turen, en hel del gange og det er en ufattelig smuk tur. Turen er ca 12 km og man går på nogle ret hårde grusveje ind imellem, men det er turen værd. Det bedste jeg ved, er det åbne stykke, hvor man kan se vand på begge sider. Vandet var helt roligt, og havde jeg haft badetøj med, var jeg hoppet i. Det var en skøn tur og vi var heldige med vejret. 
Håber også i har haft en dejlig søndag. 



https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

16. sep. 2017

Chicago Burger.


Søren og jeg har længe snakket om at vi var nød til forbi Korup, for at besøge Chicago Burger. Har hørt så meget godt om stedet og elsker virkelig bare, den der Amerikanske Diner stemning.

Deres menu kort er overdådigt og jeg havde virkelig svært ved at vælge, men det lykkedes til sidst. Vi fik begge en Florida Burger menu med Milkshake og delte en gang chili cheese. Jeg var dog lidt en kylling og valgt at der "kunne" skulle en bøf, i min burger. Jeg fik en Oreo Milkshake, med jordbær og Søren fik en Chicago shake med jordbær og banan.

Det hele smagte bare alt alt for godt og det er ikke sidste gang vi skal derud. Det bedste var at det slet ikke var så fedtet, som det feks er når man besøger Bull. Jeg er fan og har lige set på deres hjemmeside at de åbner i Odense C d. 1 november. Kan klart anbefales og prisen er faktisk også fair. Jeg tror vi kom af med 140 kr pr person. Hygge med kæresten og en god weekend burger, hvad mere kan man ønske sig?


https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

Egeskov Marked 2017


I går var jeg en tur på Egeskov Markedet på syd Fyn, sammen med Anne-Mette og Henriette. Tror det er tredje gang Anne-Mette og jeg er dernede sammen, så nu må det være en tradition. Henriette spurgte allerede sidste år, om hun måtte tage med og det måtte hun selvfølgelig gerne.

I år har de ændret lidt på Egeskov. Normalt ligger det tredje onsdag i september, men de har rykket det, så de kan holde åbent hele weekenden.

Vi var dernede kl 14, da de åbnede og sikke en pløremark. Det regnede ret meget i starten og der var
mudder over alt. De forsøgte at køre rundt med en stor gummiged og smide flis på, men det virkede som om, han gjorde det hele meget værre.

Vi havde virkelig et par skønne timer sammen. Jeg købte ikke rigtig selv noget, det blev kun til 2 poser krydderier og en lille pose mini hama perler. Henriette og Anne-Mette shoppede vidst også nok for os alle 3. Ha Ha..


Vi stødte også på en frisk viking som havde noget enormt lækker mjød. Vi måtte da også forbi Valravnen 2 gange og både Anne-Mette og Henriette måtte da også handle med ham. Jeg fortryder nok lidt at jeg ikke også købte en falske eller tre med hjem, men er gået i spare-mode, efter min bøde den anden dag. Er lidt overrasket over at jeg fik tøserne med derfra igen, tror gerne de ville flytte ind i teltet. Burde nok sende dem på Vikinge "ophold" eller finde et par vikinger til dem. :D

Tiden gik alt for hurtig, klokken var mange og vi var pænt trætte af mudder, så gik tilbage til bilen. Nu skulle det blive godt at komme ind i en lun bil og finde hjemad. Men nej, så let er der intet der er vel.. Bilen gravede sig ned i mudret og vi måtte vente i 25 minutter på en traktor, som kunne trække os fri. Lige der kunne vi godt ha brugt et par friske vikinger. Det lykkedes heldigvis og vi kom alle sikkert hjem. Tak for en dejlig dag. <3


https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts