google.com, pub-4139964114599800, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Jea's Blanke Tanker: 4,5 kg lettere og med to nye påskelam.
___ ___ https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ __ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ __ https://twitter.com/Jeakh __ https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette __ https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA __ https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 __ https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts ___ ___

28. februar 2015

4,5 kg lettere og med to nye påskelam.

Min fredag startede med at jeg kravle ud af seng, lavede lidt rygøvelser, tog et varmt bad og så hoppede jeg på vægten. Jeg var sikker på at det ville stå helt stille, men hov, jeg har sku da tabt 600 gram i denne uge.. optur.. Det betyder at jeg har tabt ca 4,5 kg siden nytår og det er jeg faktisk godt tilfreds med. Det er vel ca ½ kg om uge og det er jo perfekt. Som de fleste ved så er jeg ikke på slankekur, vægttabet er kun en bonus. For mig handler det virkelig om at lære at træffe de sunde valg og lære at jeg ikke skal stoppe mig med kage eller belønne mig selv med mad. Som jeg har nævnt før, så er der ikke noget jeg ikke må få, det handler bare om mængden og måden det er lavet på.

Men når nu jeg ikke kan belønne mig selv med kage, så må man jo finde på noget andet.. :D
Jeg faldt pladask for disse to nuttede påskelam, da jeg var i Kvickly i dag. Jeg har ikke særlig meget påske pynt og de ville bare med hjem. Jeg synes jeg har fortjent, sådan nogle søde små pjuskede lam og så kostede de kun 20 kr stk.
Ialt har det været en okay dag, har været ret voksen praktisk og husmor agtig. Det er gået nogen lunde med ryggen, men her til aften er den god nok stiv og træt. Nu vil jeg kravle tidlig i seng og få sovet igennem. Glæder mig til i morgen, vi starter dagen med en lækker hjemmelavet brunch. Nat Nat <3

9 kommentarer:

  1. Husk og vej dig før badet, hvis du vil have den rigtige morgenvægt :). Du kan blive tungere af vandet i håret :)

    SvarSlet
    Svar
    1. Jeg havde faktisk samme tanke, men besluttede bare at bruge hårtørreren :P

      Slet
  2. Du er sej - tillykke med vægttabet :-)

    SvarSlet
    Svar
    1. Mange tak, synes også at det er ret sejt, er inde i en god periode og håber den fortsætter længe endnu. :D

      Slet
  3. Tillykke med vægten! Stærkt gået

    SvarSlet
    Svar
    1. Mange tak. Det går helt sikkert den rigtige vej :D

      Slet
  4. Det var da dejligt, at badevægten var venlig ved dig :-D

    Der skal jo faktisk ikke sååå mange ændringer til - bare lidt sund fornuft.

    Det er nu ikke så tosset med lidt pynt.

    SvarSlet
    Svar
    1. Ja den var faktisk ret sød denne gang. :D

      Jeg vil så gerne ha at det bliver naturligt for mig at bruge min sunde fornuft.
      Jeg er på rette vej og lige nu går det godt.

      Knus <3

      Slet