___ ___ https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ __ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ __ https://twitter.com/Jeakh __ https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette __ https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA __ https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 __ https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts ___ ___

22. april 2013

Skal ind i kampen igen.

I 2013 tabte jeg mig 12 kg og i December gik det så desværre helt i stå. Har længe gerne ville igang igen, men har ikke rigtig kunne finde lysten og overskud til det. De sidste 14 dage har jeg dog kunne mærke at jeg er ved at få modet tilbage. Kæresten og jeg snakkede lidt om det frem og tilbage i dag og har besluttet at her fra d 1 maj, skal vi tilbage til den sunde livsstil. Det er så lækkert at han vil være med og han savner også selv alt det sunde. Ja tror faktisk ha savner det mere end mig lige pt.

Jeg har ikke turde gå på vægten siden Januar og der havde jeg taget 1 kg på. Hvad der er sket siden, tør jeg slet ikke tænke på, er mega bange for, om jeg har taget alle 12 kg på igen. Skammer mig faktisk rigtig meget, over de sidste par måneders levestil. Jeg har være så usund, at det faktisk er pinligt.

For mig handler det ikke om en dum kedelig kur, men livsstil. Jeg ved jeg kan og siden sidst er der også sket mange ting. Jeg er ved at få de gode vaner ind på rygraden, også selv om jeg har været usund siden December.

Puhaa jeg er nervøs for vægten.. men der er altså ingen vej uden om.

Planen er også at jeg skal igang med at træne igen, jeg har stadig mit medlemskab ved Fresh Fitness så det er bare op på hesten.

Faldt også lige over et indlæg fra sidste år: Jubii jeg klarede de 10!

Hvis der sidder andre derude som også er glad for den sunde livsstil eller som gerne vil igang, så har jeg en Facebook gruppe der hedder: Sundt  Det er altid gode råd og inspiration at hente.

Ingen kommentarer:

Tilføj en kommentar