Mon alt det kan soves væk?

Jeg har brugt det meste af dagen på sofaen og på at holde mig vågen. Jeg er stoppet med at tage indslumrings-medicin og kan godt mærke at det lige kræver lidt tilvænning. Jeg har taget dem i 3 ugers tid og nu skal jeg igen, prøve at sove uden. Det gik ok sidste nat, jeg lå i sengen i over 10 timer, men vågnede nok 4-5 gange i løbet af natten. Det er rigtig mange timer, men jeg er nød til at få sovet ud og det tager bare den tid det tager. Desværre..

Som sagt, så har jeg bare gemt mig lidt på sofaen i dag og selv om det er godt for mig, er det sværere end jeg lige havde regnet med. Det er som om min krop, hele tiden er i alarm beredskab og hele tiden forventer at noget ramler ned i hovedet på mig. Angsten er i kroppen hele tiden og jeg har svært ved at trække vejret, helt ned i maven. Det hele er lidt en farlig cocktail lige nu og jeg prøver virkelig bare at komme igennem dagen. Jeg håber virkelig at det bare er et par dårlige dage, for jeg er stadig fast besluttet på at jeg vil ha en god jul, uanset hvad.

Klokken er mange og jeg skal i seng. Jeg har holdt mig vågen hele dagen, i håb om at få en god nat. Jeg er heldigvis rigtig træt, så håber på det bedste. Tankerne er mange og de slås om pladserne inde bag skallen. Kroppen sitre og jeg kan ikke få nok luft ned i maven. Jeg har tinnitus og der er sku alt for meget i vejen, som forstyrrer mig. Mon alt det kan soves væk?? Jeg prøver.. Nat Nat. <3

www.facebook.com/JeasBlankeTanker