Jeg er selv min bedste behandling.

De sidste par uger har virkelig været psykisk og fysisk hårde for mig. I har nok kunne fornemme det på mine indlæg, her på bloggen. Jeg var virkelig blevet presset helt derud, hvor det ikke er sjovt mere. Jeg håber virkelig at det nu er slut og jeg er klar til at sætte ind med hygge, smil, selvforkælelse og terapi. Jeg er selv min bedste behandling og jeg kender efterhånden mit sind og min krop så godt at jeg selv bedst ved, hvad der skal til for at komme op af hullet igen.

Jeg har de sidste par dage, undret mig over en summen i mit hoved. Jeg var nervøs for, om jeg var ved at få tinnitus. Tidligere i dag fik jeg så en tanke: Kan man få psykisk-tinnitus. Jeg prøvede at google lidt og det viser sig så faktisk at man godt kan få noget tinnitus og summen i ørerne, hvis man bliver presset psykisk. Jeg har ikke nået at læse så meget om det endnu, men synes det er lidt vildt, hvor meget den her tur, har påvirket mig både psykisk og fysisk. Heldigvis er den der summen der ikke hele tiden og jeg tænker den går væk igen, når jeg får det lidt bedre.

Nu skal vi ha ryddet lidt op efter aftensmaden, som var forloren hare og så skal vi hygge. Jeg har en fræk aftale med en flaske asti og så kommer der Danish Music Awards. Der her bliver bare en perfekt lørdag aften. Kan mærke jeg er ved at få det bedre igen..

Håber i nyder jeres lørdag.. <3