google.com, pub-4139964114599800, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Jea's Blanke Tanker: Smerter
___ ___ https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ __ https://www.instagram.com/jeasblanketanker/ __ https://twitter.com/Jeakh __ https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette __ https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA __ https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 __ https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts ___ ___
Viser opslag med etiketten Smerter. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten Smerter. Vis alle opslag

25. august 2016

Magnet-armbånd.

Jeg har længe gerne ville ha et magnet-armbånd, men jeg har ikke rigtig turde købe et på nettet. Egentlig mest fordi jeg bare gerne ville prøvet et først. Fandt dog et og ønskede mig det i fødselsdagsgave. Fik det ikke, men der var penge til et. Siden min fødselsdag har jeg nok 1000 gange, været ved at bestille et, men så alligevel ikke fået det gjort. Ville bare så gerne prøve et irl, før jeg besluttede mig.

Så sker der det, at jeg lige kommer til at kigget vinduer i formiddags, da jeg er forbi bageren og hente et brød. Og hvad ser jeg, vores Guldsmedie har sørme magnetarmbånd liggende. Jeg køre hjem med brødet, men ringer med det samme til guldsmedien, som jeg også kender. Jeg var nysgerrig efter, hvad han kender til de magneter. Hans svar var: Det virker, prøv det. Jeg ved godt at det skal han jo sige, men jeg er ret sikker på, han ikke ville sige det, hvis det ikke passede. For ikke at tale om at han nok slet ikke ville ha det i sin butik, hvis der ikke var noget om snakken.

Endte så med at jeg lige kørte derned senere og kigger på et armbånd og fik lov til at prøve det. I første omgang køre jeg derfra uden at købe det. Ville lige være helt sikkert og skulle lige tænker over det en extra gang. Efter 5 min i Netto, fortryder jeg så at jeg ikke bare havde købt det. Jeg havde jo pengene fra min fødselsdag og har længe gerne ville ha et. Hvad gør en klog: Kørte direkte tilbage og købte det. Han pillede endda to led af, så det nu sidder helt perfekt. Info til jer der ikke kender det: I hvert andet hjerte er der på bagsiden, sat små magneter ind og de skulle kunne hjælpe med mine smerter.

Til de nysgerrige kan jeg lige opsummere. Jeg har haft smerter i over 1 års tid. Det startede med at jeg lærte mig selv og hækle og blev så grebet af det at jeg fik en hækle skade. Jeg prøvede med afslapning, fysioterapi, kiropraktor, akupunktur, infrarød terapi, håndledsbeskytter osv.. Blev endda undersøgt på OUH og de vil gerne tilbyde mig en operation, men de kan ikke love det vil hjælpe. Derfor skulle jeg i første omgang, bare se tiden an. Men jeg har stadig sådan en irriterende smerte, så jeg er klar til at prøve alt. Nu prøver jeg og så håber jeg virkelig at det hjælper mig. Har haft det på hele dagen og kan mærke at der sker noget, men har stadig den irriterende smerte. Jeg skal nok holde jeg opdateret, når der er gået noget mere tid. Om jeg tror på det ved jeg ikke, men jeg er pt villig til at prøve alt.

Kender du til magnet smykker?

https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeakh/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

8. april 2016

Hvad stiller man op?

Jeg har siden oktober 2014, haft store problemer med mit håndled. Det udviklede sig også hurtig til at gå op i armen og skulderen. Jeg har efterhånden været det hele igennem, både fysioterapi, kiropraktor, MR scanning, nerve undersøgelse osv. Det endt med at lægen på afdeling O på Odense sygehus, sagde at vi var nød til at se tiden an og hvis det ikke gik væk, ville han gerne tilbyde mig noget andet eller måske en operation, men han kunne ikke love at noget af det ville hjælpe. Han tror der sidder en lille bobbel af væske i mit håndled, men den kan ikke ses på scanningen.

Den sidste måneds tid, har jeg haft mange problemer med hele armen, det vil sige både håndled, arm, skulder og nakke. Det påvirker alt hvad jeg gør og især om natten, har jeg ondt. Samtidig ved jeg ikke hvad jeg skal stille op, jeg føler ikke jeg har lyst til at tage tilbage på sygehuset endnu, for er ærlig talt bange for at gå igennem en operation, i min hånd og så komme ud med et resultat, som måske er værre.

Derfor har jeg besluttet at prøvet lidt andre ting af i første omgang. Jeg har i dag været hos Massør for sjette gang. En sød Thai dame (Nordfyns Thaimassage), som kun tager 175 kr for ½ time massage. Hun hjælper mig virkelig, problemer er bare at det kun virker i nogle dage, så kommer smerterne og spændingerne igen. I dag har hun masseret mig med sugekopper og det var fandeme en skøn oplevelse, føler virkelig det har løsnet et eller andet i min skulder og håber godt nok, det holder ved. Hun startede med at suge en sugekop fast og så bevæge den rundt på området, det var en helt utrolig dejlig behandling. Hun har lovet mig at vi gør det samme i næste uge, når jeg skal over til hende igen.

Hun har samtidig givet mig navnet på en anden Thai behandler i Odense, som bruger en helt specielt teknik, som hedder "Vina Akupressur". Jeg har tjekket hans hjemmeside ud og tror sku jeg vil ofre pengene på at tage derind. Lige nu føler jeg ikke at jeg har mange andre muligheder. Det er pisse dyrt med alle de behandlinger, men jeg er ved at blive sindssyg af de konstante smerter i mit håndled og min arm. Jeg har ingen ide om, om han kan hjælpe mig, men det er vel et forsøg værd.

https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeakh/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

20. januar 2016

Akut tandlæge tur.


Jeg har de sidste 4-5 dage haft rigtig ondt i mine fortænder og for to aftener siden, var det virkelig slemt, så tjekkede mig lige i spejlet. Det viser sig så at det er en tandbyld, lige bag fortænderne i undermunden og den gik der så hul på. (indsæt bræklyd her) Det var overdrevet klamt.

I går fik jeg så ringet til tandlægen og de havde heldigvis en tid til mig allerede i dag. Så i formiddags var jeg derinde. Normalt er jeg ikke bange for tandlægen, men når man har smerter, så kommer angsten sku alligevel. Heldigvis var både assistenten og min tandlæge gode til at berolige mig. De havde svært ved at finde årsagen, men det er nok paradentosen, som er skyld i tandbylden.



Det hele blev fint renset og så har jeg lektier for. Jeg skal skylle såret i klorhexidin med en kanyle og igennem en penicillin kur. Har også lovet at jeg lige ringer derind i morgen og fortæller hvordan det går. Ja og sådan som det ser ud nu, har det virket. Jeg har de sidste to døgn haft betændelse konstant, der løb ud af såret, men det er stoppet nu og det føles kun lidt ømt. Min ene tand føles lidt sær, men den skal nok bare ha tid. Har en aftale ved tandlægen igen her om 14 dage til en almindelig tandrensning og der skulle det hele gerne være normalt igen.

Det hele gjorde pisse ondt, imens det stod på og havde mange smerter lige bagefter, men det blev hurtigt bedre og jeg glæder mig faktisk til en god nat uden tandpine. Regningen er på ca 550 kr, så det er vidst også rimelig billigt sluppet, i forhold til hvor dyrt jeg troede det ville blive. Så nu vil jeg lige betale regningen og så er det vidst ved at være tid til at kravle ind i seng.



https://www.facebook.com/JeasBlankeTanker/ https://www.instagram.com/jeakh/ https://twitter.com/Jeakh https://www.goodreads.com/user/show/41570070-jeanette https://www.youtube.com/channel/UCGZs7d1yXNH--MgTlhVwkLA https://www.bloglovin.com/people/jeanettehenriksen-2167130 https://plus.google.com/u/0/109333894282337331588/posts

1. april 2015

Kan det blive værre nu?

Hvad kan være værre end at jeg intet kan og stort set ikke kan bevæge mig. Det er når kæresten også ligger sig syg. Han har lagt sig med endnu engang mave influenza. Stakkel.

Nå, men jeg måtte hive mig selv op og ud af døren. Jeg har været i Odense, for at få styr på min betalings-aftale i fitness og så skulle jeg ud efter endnu en ny vandflaske til et hamster. Kunne jo næsten ha sagt mig selv at det ville ende sådan. Udover det så fik jeg handlet lidt og tømt apoteket for hjælpemidler. Ej så slemt er det ikke, men noget måtte jeg bare prøve.

I kan tro vi hygger.. :D

Føler mig ærlig talt lidt...

Jeg har været tidlig oppe for at ringe til Lægen. Ryggen gør så ondt nu at jeg stort set ikke kan bevæge mig. Har virkelig mange smerter og da jeg opdagede at jeg nu har haft smerter i 1 måned, måtte jeg tage tyren ved hornene, eller hvad man nu siger.

Jeg ringede derfor til lægen her til morges, desværre var min egen læge der ikke. Talte med en anden og hun mente bestemt ikke, jeg skulle fortsætte ved kiropraktoren med ryggen. Hun ville gerne ha mig til en fysioterapeut. Desværre er der jo påske alle steder, så hendes råd var smertestillende indtil på tirsdag, hvor jeg kan tale med min egen læge og kan få en henvisning til en fysioterapeut.

Jeg sidder nu tilbage med en underlig følelse. Burde kiropraktoren ikke selv ha foreslået at jeg skulle i noget andet behandling, i stedet for bare at blive ved med at knække med min syg ryg. Jeg kan virkelig ikke rumme at jeg på en aller anden måde, føler at han har gjort min ryg værre. Jeg ved at han har gjort et forsøg på at hjælpe mig, men hold nu kæft hvor føler jeg mig alligevel lidt snydt. Jeg fortalte ham allerede efter første gang at jeg ikke længere følte at der var noget der sad i klemme.

Jeg har en ny tid ved kiropraktoren tirsdag. Jeg har allerede brugt ca 2000 kr og har stadig en regning på 700 kr. Han har hjulpet mig meget med mine øjne, men alt i min krop stritter imod. Hvis jeg ikke kan være 100% sikker på at det han gør virker, så er det altså ikke 341 kr værd om ugen. Det er ufattelig mange penge for mig. Lige nu tænker jeg virkelig mine muligheder igennem. Skal jeg brokke mig, evt klage, skal jeg bare betale, skal jeg aflyse, skal jeg ha mere behandling med mine øjne. Synes virkelig det hele er frustrerende i dag og jeg dur virkelig ikke til den form for usikkerhed. En del af min sygdom handler om at jeg har svært ved at finde ud af, hvad der er rigtig og forkert, behøver jeg nævne at dette ikke gør det lettere. 

Jeg tror jeg sender ham en mail, hvor jeg skriver at jeg ikke ønsker at fortsætte. De øvelser han har vist mig med mine øjne, kan jeg sagtens selv fortsætte med og ud over det, ved jeg at jeg skal træne min balance og mit muskel-korset. Med hensyn til mine øjne, er der helt sikkert sket noget og det har jeg virkelig respekt for. Jeg er også sikker på at det kan blive endnu bedre, men jeg kan ikke rumme det lige nu. Min ryg er det vigtigste lige nu.

Jeg er lige nu snot forvirret, men håber jeg over de næste par dage kommer frem til en løsning. Nu vil jeg hoppe i noget tøj og gå ned på apoteket og hente noget smertestillende og nogle varme-plastre. Ja og bagefter tror jeg sku jeg er nød til at ha en lille morfar, alle de tanker gør mig ærlig talt træt.

31. marts 2015

Bøvl med ryggen, men skøn spontan eftermiddag.

Jeg startede dagen lidt forvirret, kan godt mærke at jeg lige skal vænne mig til sommertid. Jeg fik ca 6 timers søvn og det er i underkanten til mig. Det blev kun til et hurtig bad og så var jeg op vej ud af døren. Heldigvis er kiropraktoren ikke så langt væk..

Ja min ryg er stadig noget møg og det ser ikke ud til at den har tænkt sig at få det bedre, lige med det samme. Smerterne sidder helt nede ved mit haleben og mit bækken. I dag knækkede han min ryg et par stedet og et eller andet må han ha ramt for jeg blev pludselig ret svimmel og måtte ligge ned. Gik også derfra med ret mange smerter. Jeg har fået lidt forskellige øvelser og så skal jeg bevæge mig lidt hver dag. Cyklede derfor en lille omvej hjem på ca 5 km.

Bagefter måtte jeg smide mig på sofaen med benene oppe og slappe helt af. Endte dog faktisk også med at jeg faldt i søvn og fik ca. 2 timers søvn. Skønt. Da jeg vågnede lå der ubesvarede opkald og en sms fra min veninde. Hun var tilfældigt på vej til Odense og ville høre om jeg havde lyst til at mødes. Det kan man på ingen måde sige nej til, så jeg måtte op af sofaen, ha lidt vand i ansigtet og så afsted.

Jeg havde ikke fået det store at spise, så vi blev enige om at tage en sen frokost. Faktisk ville vi ha været på Flammen, men de har kun åbent til frokost lørdag. Ja og nogen af de andre steder, havde kun frokost til kl 15, så vi kom lige for sent. Derfor endte vi på Jensen's og det var da også ok. Jeg fik en frokost bøf, med fritter, sauce og en gang salat-bar. Det bedst var at se hende igen og at vi lige havde lidt tid sammen. Sådan en spontan tur, giver mig bare såå meget godt. Lige hvad jeg havde brug for. Kl 17.46 var hun på toget og jeg vendte næsen hjemad. Ialt har det været en dejlig start på ugen, hvis jeg altså ser bort fra bøvlet med ryggen.

Tak smukke Heidi for en skøn eftermiddag, ville ønske vi kunne gøre det noget oftere. Du er pis dejlig og jeg er rigtig glad for at vi er sammen. <3


29. marts 2015

Zoo i går, sofaen i dag.

Vi var i Odense Zoo i går aftes, i forbindelse med deres Earth Hour - In The Dark event. Det er første gang i noget der ligner 10 år at jeg var i Zoo. Kan virkelig ikke huske, hvornår jeg sidst har været der. Vi var derinde for at spille Ingress med et par andre spillere, men jeg fik da også set et par dyr. Jeg er dog nød til at tage derind igen en dag, når vejret er bedre. Der er simpelthen lavet så meget om. Det var en hyggelig aften også selv om det ind imellem regnede lidt. Alt ialt en god oplevelse, men jeg har lyst til mere.. :D

I dag ligger jeg bare på sofaen, ryggen gør ondt og jeg er så frustreret. Prøver virkelig at styre det, men det er svært. Jeg bliver hurtig hysterisk og ked af det. Ja for at sige det som det er, så er jeg slet ikke til at være i nærheden af og jeg kan overhovedet ikke være i min egen krop. Jeg føler mig så magtesløs og selv om jeg prøver at lave et par ting, så må jeg gi op. Jeg kan ikke. Ville virkelig ønske, jeg bare lige kunne få en dag eller to uden smerter, hvor jeg kunne få gjort rent, men det er vidst pt bare ønsketænkning. Kæresten har i dag tørret lidt støv af og støvsuget. Han prøver virkelig at hjælpe mig, selv om jeg jo er helt umulig.

Imorgen skal jeg til kiropraktoren igen, så må vi se hvad han siger.

19. januar 2015

Prøver.

Jeg har brugt mandagen på at hygge på sofaen, se film, kigge på sne som daler og har fundet hækle-tøjet frem igen. Jeg er nød til at finde ud af, hvordan mit håndled har det. Jeg kan mærke at jeg får ondt, når jeg bruger det og det er ved at være ret belastende. Jeg har i dag hækle lidt. Bare et par minutter af gangen, for at se om det er noget jeg kan. Må ærligt indrømme at det ikke tegner alt for godt. Jeg får hurtig ondt og må stoppe. Jeg har tænkt på at prøve om jeg kan træne mit håndled lidt op, over de næste bare dage, men hvis det her fortsætter, så må jeg til lægen igen. Frygter den operation, men jeg er så træt af at få ondt, hver gang jeg bruger hånden.

16. oktober 2014

Lorte Hånd.


Håber i kan bære over med mig, jeg har store problemer med at skrive med vestre hånd og er mega ynkelig, men jeg prøver. Hold nu kæft hvor er jeg træt af min højre hånd, den gør ondt og jeg kan ingen ting. Ligger bare på sofaen og er totalt ynkelig. Prøvede faktisk at støvsuge tidligere i dag, men kom hele tiden til at lave en forkert bevægelse med højre hånd. Her til aften keder jeg mig helt vildt, men har samtidig så mange smerter at jeg ikke ved, hvad jeg skal stille op. Hvis de ikke er væk, når jeg står op i morgen, ringer jeg sku til lægen igen. Jeg frygter faktisk lidt at det ikke vil gå væk og at jeg så ender med at skulle under kniven, for at få det fixet. Lægen advarede mig i går om at hvis det er det jeg skal, er der en del ventetid. En anden ting er at min angst kommer til at spasse totalt ud, hvis det er det jeg skal. Har hørt at indgrebet ikke er noget slemt og at det virkelig virker. Det værste for mig er uvisheden, mangel på kontrol og laang ventetid med angst. Lige nu ville jeg dog gøre alt for at slippe for smerterne og for at kunne bruge min hånd normalt igen.

Som sagt så er dagen blevet brugt på sofaen. Jeg har prøvet at hygge med mig med boller, kakao og film. Det er da også hyggeligt, men jeg plejer jo at kunne hækle imens osv.. Kan mærke at jeg har rigtig svært at bare at lave ingen ting. Der er sikkert nogen der ville mene at det er sundt, men mit problemer er at jeg begynder at tænke for meget.

Nå men jeg vil smutte igen, se lidt tv og så er det snart sengetid. Jeg ved ikke hvor meget jeg kommer til at blogge, det næste stykke tid, men skal prøve. Det tager noget længere tid, når man mangler en hånd.