Så frisk ser jeg så ud i dag, utrolig at jeg stadig kan være så træt og kan næsten ikke komme op af sengen. Polterabend burde afskaffes. :D
Lige nu hænger jeg på sofaen og stener, men om lidt skal jeg gøre mig klar og så skal jeg ind på OUH og ha en snak med en læge. Vi skal snakke lidt om mit håndled og jeg er virkelig spændt. Den nerve undersøgelse jeg fik lavet, viste jo at alle nerver fungere fint. Men problemet er der jo stadig, så hvad mon de nu finder på.
Søren skal i dag til førstehjælps kursus så jeg skal være alene hjemme til engang i aften. Det kom jeg til at nævne på Facebook og så var min søde svigerinde hurtig, hun skrev: Karbonadedate?? Det kan jeg jo ikke sige nej til, så det glæder jeg mig virkelig til. Er ikke sikker på jeg kan være sammen med hende lige nu, uden af komme til at grine konstant, men det skulle jo være så sundt at grine. :D
Viser opslag med etiketten Karpal Tunnel Syndrom. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten Karpal Tunnel Syndrom. Vis alle opslag
21. maj 2015
15. april 2015
En lidt tam fornemmelse.
Billedet er fra i går morges, inden jeg køre på sygehuset. Jeg var ret nevøs, men fik heldigvis holdt angsten på afstand.
Jeg fik undersøgt mit håndled og sikke en gang tortur. Fik elektroder på mit håndled og så fik jeg ellers stød i ca 25 min. Da vi var færdige sagde hun: Jeg kan berolige dig med at det ikke ser alvorlig ud, men lægen skal lige kigge det nærmere igennem og så sender vi dig et svar. Hun nævnte også lige at hvis det ikke lige er nerverne i håndledet, kan det være en nerve et andet sted. Ja og så sluttede hun med. Jeg har haft en nerve i klemme i 20 år og har stadig ikke fundet ud af, hvor det er galt henne.
Øhh... så står man tilbage med en tam fornemmelse bagefter. For ikke at tale om at angsten lige vågnede. For selv om det er rart at vide at mine nerver i hånden har det okay, så er der jo stadig noget galt. Jeg har heldigvis ikke voldsomme smerter pt, det er mere sådan en irriterende følelse.
Bagefter kørte jeg mig en god tur og så lavede jeg varm mad til frokost. Det må man godt, når man skal være alene hjemme hele dagen og er førtidspensionist. Det blev til karbonader, det får jeg næsten altid, når jeg er alene hjemme. Resten af dagen gik med afslapning, læsning og så hentede jeg Søren fra arbejde kl 20.
Jeg fik undersøgt mit håndled og sikke en gang tortur. Fik elektroder på mit håndled og så fik jeg ellers stød i ca 25 min. Da vi var færdige sagde hun: Jeg kan berolige dig med at det ikke ser alvorlig ud, men lægen skal lige kigge det nærmere igennem og så sender vi dig et svar. Hun nævnte også lige at hvis det ikke lige er nerverne i håndledet, kan det være en nerve et andet sted. Ja og så sluttede hun med. Jeg har haft en nerve i klemme i 20 år og har stadig ikke fundet ud af, hvor det er galt henne.
Øhh... så står man tilbage med en tam fornemmelse bagefter. For ikke at tale om at angsten lige vågnede. For selv om det er rart at vide at mine nerver i hånden har det okay, så er der jo stadig noget galt. Jeg har heldigvis ikke voldsomme smerter pt, det er mere sådan en irriterende følelse.
Bagefter kørte jeg mig en god tur og så lavede jeg varm mad til frokost. Det må man godt, når man skal være alene hjemme hele dagen og er førtidspensionist. Det blev til karbonader, det får jeg næsten altid, når jeg er alene hjemme. Resten af dagen gik med afslapning, læsning og så hentede jeg Søren fra arbejde kl 20.
25. marts 2015
Kroppens skavanker.
Efter en nat med 6 timers søvn, kravlede jeg helt doven og syg ud af sengen. Kunne virkelig slet ikke trække mig selv igang. Efter 1½ time sparkede jeg mig selv i bad og fik lavet dagens huslige pligter.
Ja og så var det ellers bare tilbage på sofaen med bogen. Har allerede læst over 1/3 og er faktisk ret overrasket over, hvor godt det går med øjnene og med at holde fokus.
Dagen har været okay, jeg er stadig sløj, men ikke så ondt i halsen mere. Jeg har også haft en ordenlig tude tur. Nok mest udløst fordi jeg er frustreret over at ha været syg så længe og bare ikke ejer noget energi. Jeg ville ønske jeg havde kræfter til en ordenlig gang rengøring, men det er svært når man er slap, har ondt i ryggen og håndledet ter dig.
Jeg har faktisk i dag, overvejet situationen med min ryg. Jeg føler at kiropraktoren fik det fri, som sad i klemme, men er nervøs for om der er noget andet galt. Uanset om jeg bevæger mig eller slapper af, ændre det sig ikke. Det er det samme hele tiden og gør virkelig ondt, når jeg laver en bestemt bevægelse. Jeg skal feks heller ikke host når jeg står op, så knækker min krop sammen. Jeg skal til kiropraktoren fredag og er nød til at spørge ham, hvad jeg skal stille op. Ellers må jeg forbi lægen og snakke med hende om det.
Ja for at sige det pænt, så er jeg sku træt af min krop for tiden eller mere alle de dumme skavanker den har. I går fik jeg også indkaldelsen til den nerve undersøgelse, jeg skal ha lavet af min hånd. Det skal jeg d 14 april på ouh og for at være ærlig, så er jeg virkelig spændt på at se hvad den viser. Normalt ville jeg være fuld af angst, men det er heldigvis ikke rigtig kommet endnu.
Nu vil jeg læse et kapitel mere i min bog og så skal jeg vidst i seng.. :D
Ja og så var det ellers bare tilbage på sofaen med bogen. Har allerede læst over 1/3 og er faktisk ret overrasket over, hvor godt det går med øjnene og med at holde fokus.
Dagen har været okay, jeg er stadig sløj, men ikke så ondt i halsen mere. Jeg har også haft en ordenlig tude tur. Nok mest udløst fordi jeg er frustreret over at ha været syg så længe og bare ikke ejer noget energi. Jeg ville ønske jeg havde kræfter til en ordenlig gang rengøring, men det er svært når man er slap, har ondt i ryggen og håndledet ter dig.
Jeg har faktisk i dag, overvejet situationen med min ryg. Jeg føler at kiropraktoren fik det fri, som sad i klemme, men er nervøs for om der er noget andet galt. Uanset om jeg bevæger mig eller slapper af, ændre det sig ikke. Det er det samme hele tiden og gør virkelig ondt, når jeg laver en bestemt bevægelse. Jeg skal feks heller ikke host når jeg står op, så knækker min krop sammen. Jeg skal til kiropraktoren fredag og er nød til at spørge ham, hvad jeg skal stille op. Ellers må jeg forbi lægen og snakke med hende om det.
Ja for at sige det pænt, så er jeg sku træt af min krop for tiden eller mere alle de dumme skavanker den har. I går fik jeg også indkaldelsen til den nerve undersøgelse, jeg skal ha lavet af min hånd. Det skal jeg d 14 april på ouh og for at være ærlig, så er jeg virkelig spændt på at se hvad den viser. Normalt ville jeg være fuld af angst, men det er heldigvis ikke rigtig kommet endnu.
Nu vil jeg læse et kapitel mere i min bog og så skal jeg vidst i seng.. :D
10. marts 2015
Sygehuset, veninde hygge og lidt ingress.
Jeg startede dagen tidligt. Klokken 7 stod jeg op, gjorde mig klar og så var det eller afsted på sygehuset. Det var en ret skuffende oplevelse. Det var kun en samtale med en læge, som tog under 5 min, hvor han lidt lagde op til at han enten bare kunne operer mig eller at jeg lige kunne blive undersøgt først. Øhh, du er læge, du må da vide hvad jeg skal. Jeg er et fornuftigt menneske, så jeg har besluttet at jeg gerne vil ha undersøgt mit håndled først. Jeg skal derfor vente på at kunne komme til en undersøgelse. Den undersøgelse skal vise hvordan signalerne i min arm, går ud i min hånd. Der kan være op til 2 måneders ventetid, på at komme til den undersøgelse, men det tager jeg gerne med. Så kan vi evt også se, om min kiropraktor evt kan hjælpe mig af med det inden.
Efter turen på sygehuset, tog jeg ind til centrum og gik mig en lang tur og spillede lidt Ingress. Jeg havde selvfølgelig ikke fået morgenmad, så var pænt sulten. Lokkede en veninde ind til byen og så hygge vi med en god brunch på Eydes.
Er rigtig glad for at hun kunne lokkes og det var helt perfekt med en dejlig brunch. Blev godt mæt og vi gik derfor en lille tur bagefter. Men så var jeg godt nok også træt og ryggen begyndt at drille.
Jeg mødtes med Søren, da han havde fri og så kørte vi ellers bare hjem, fik handlet og så tog vi begge en god morfar. Tror faktisk jeg sov 2 timer og det var skønt.
Kan se på min mobil at jeg ca har gået 9 km i Odense i dag, det er da ret godt.
Ialt har det været en dejlig dag, den er bare gået så hurtig. Nu skal jeg snart i seng og så skal jeg til kiropraktoren i morgen. Det glæder jeg mig til og er så spændt på, hvad han har fået ud af den test jeg fik tager sidst.
Efter turen på sygehuset, tog jeg ind til centrum og gik mig en lang tur og spillede lidt Ingress. Jeg havde selvfølgelig ikke fået morgenmad, så var pænt sulten. Lokkede en veninde ind til byen og så hygge vi med en god brunch på Eydes.
Er rigtig glad for at hun kunne lokkes og det var helt perfekt med en dejlig brunch. Blev godt mæt og vi gik derfor en lille tur bagefter. Men så var jeg godt nok også træt og ryggen begyndt at drille.
Jeg mødtes med Søren, da han havde fri og så kørte vi ellers bare hjem, fik handlet og så tog vi begge en god morfar. Tror faktisk jeg sov 2 timer og det var skønt.
Kan se på min mobil at jeg ca har gået 9 km i Odense i dag, det er da ret godt.
Ialt har det været en dejlig dag, den er bare gået så hurtig. Nu skal jeg snart i seng og så skal jeg til kiropraktoren i morgen. Det glæder jeg mig til og er så spændt på, hvad han har fået ud af den test jeg fik tager sidst.
10. februar 2015
Jeg har prøvet at hækle.
Det er ikke meget jeg hækler for tiden, håndledet er simpelthen bare ikke glad for det, så det er kun 5 min af gangen. Håber snart jeg kan komme til den undersøgelse.
Jeg har den sidste uge, lavet disse sutsko til min Svigermor. Jeg har før lavet et par til hende, som hun blev utrolig glad for og dem har hun allerede fået slidt hul i. Hun har længe nævnt om jeg ikke kunne lavet et nyt par, men det er begrænset hvad jeg kan, synes nu alligevel jeg ville gi det et forsøg. Det lykkedes, men det har kostet mange pauser. Nu er det spændende bare, om de passer hende.
Jeg har den sidste uge, lavet disse sutsko til min Svigermor. Jeg har før lavet et par til hende, som hun blev utrolig glad for og dem har hun allerede fået slidt hul i. Hun har længe nævnt om jeg ikke kunne lavet et nyt par, men det er begrænset hvad jeg kan, synes nu alligevel jeg ville gi det et forsøg. Det lykkedes, men det har kostet mange pauser. Nu er det spændende bare, om de passer hende.
4. februar 2015
En af de der dage.
Da jeg stod op til morges, var det ret tydeligt at dette bare ville blive en af de der dage, som bare skal overstås. Jeg havde den vildeste hovedpine og var hel rundtosset. Føles lidt som om jeg har kastet min krop rundt i sengen hele natten, helt uden at ha opdaget det.
Jeg kravlede ud af sengen, fik lidt morgenmad og gik en tur, for at få lidt frisk luft. Det hjalp desværre ikke.
Kl 13 havde jeg en tid ved lægen og hun fik kigget på mit håndled. Hun tvivlede ikke, da hun fandt ud af at det nu har generet mig siden oktober. Så nu har hun sendt en henvisning til en ortopædkirurg. Nu skal jeg bare vente på at de sender en indkaldelse til en undersøgelse. Jeg er godt klar over at det bare er til en almindelig undersøgelse, men det gør mig nervøs. Sygehuset er at af de steder, som giver mig mest angst og når det nu handler om mig selv, så er det bestemt ikke bedre. Det sætter en masse tanker igang og jeg kommer hurtig til at bruge mange kræfter på det. Jeg ved også at hvis de vælger at operere mit håndled, så er det ikke noget som tager lang tid. Jeg prøver at skubbe tankerne på afstand, indtil jeg skal derind. Har lige googlet mig lidt til ventetid og i Odense kan der vidst være, op til 9 ugers ventetid. Dog er det noget tid siden de har opdateret det tal, så håber det har ændret sig. Imens så må jeg jo bare øve mig i det der tålmodighed, det er jeg efterhånden ved at være mester i. :D
Min Mormor har fødselsdag i dag og hun havde faktisk sagt at vi var velkommen til at komme forbi. Søren havde sagt at han ikke kunne og jeg besluttede tidligere i dag at blive hjemme. Ville faktisk utrolig gerne ha været afsted, for jeg ved hun ville blive glad og det ville også være godt for mig at være lidt social, men i dag var bare ikke dagen. Så jeg blev hjemme og har brugt det meste af dagen på sofaen.
Jeg fandt lige kræfter til aftensmaden, Skinkeschnitzel, bagte rodfrugter og stegt spinat, spidskål, løg med cremefine. Smagte Lækkert.
Nu er dagen omme og jeg glæder mig til at kravle i seng og få en masse dejlig søvn, er sikker på at dagen i morgen bliver bedre. Nat Nat :D
Jeg kravlede ud af sengen, fik lidt morgenmad og gik en tur, for at få lidt frisk luft. Det hjalp desværre ikke.
Kl 13 havde jeg en tid ved lægen og hun fik kigget på mit håndled. Hun tvivlede ikke, da hun fandt ud af at det nu har generet mig siden oktober. Så nu har hun sendt en henvisning til en ortopædkirurg. Nu skal jeg bare vente på at de sender en indkaldelse til en undersøgelse. Jeg er godt klar over at det bare er til en almindelig undersøgelse, men det gør mig nervøs. Sygehuset er at af de steder, som giver mig mest angst og når det nu handler om mig selv, så er det bestemt ikke bedre. Det sætter en masse tanker igang og jeg kommer hurtig til at bruge mange kræfter på det. Jeg ved også at hvis de vælger at operere mit håndled, så er det ikke noget som tager lang tid. Jeg prøver at skubbe tankerne på afstand, indtil jeg skal derind. Har lige googlet mig lidt til ventetid og i Odense kan der vidst være, op til 9 ugers ventetid. Dog er det noget tid siden de har opdateret det tal, så håber det har ændret sig. Imens så må jeg jo bare øve mig i det der tålmodighed, det er jeg efterhånden ved at være mester i. :D
Min Mormor har fødselsdag i dag og hun havde faktisk sagt at vi var velkommen til at komme forbi. Søren havde sagt at han ikke kunne og jeg besluttede tidligere i dag at blive hjemme. Ville faktisk utrolig gerne ha været afsted, for jeg ved hun ville blive glad og det ville også være godt for mig at være lidt social, men i dag var bare ikke dagen. Så jeg blev hjemme og har brugt det meste af dagen på sofaen.
Jeg fandt lige kræfter til aftensmaden, Skinkeschnitzel, bagte rodfrugter og stegt spinat, spidskål, løg med cremefine. Smagte Lækkert.
Nu er dagen omme og jeg glæder mig til at kravle i seng og få en masse dejlig søvn, er sikker på at dagen i morgen bliver bedre. Nat Nat :D
22. januar 2015
Jeg er helt menneske igen.
Sådan ser jeg ud efter en god gang træning, handle, varmt bad, oprydning osv.. Ligner jo næsten et menneske igen.. ha ha..
Jeg fik trænet i 1 time og 40 min i dag og jeg er ret overrasket over mig selv. Jeg kan virkelig begynde og mærke at jeg ikke er ryger mere, min puls og min krop kan helt helt andre ting i dag, end for 2 år siden. Det er virkelig fedt og nu glæder jeg mig til at kravle på vægten i morgen. Håber det går i samme retning, som i sidste uge, der tabte jeg jo 2 kg. Mindre ville jeg nu også være godt tilfreds med. Lige nu vejer jeg 109,2 kg eller det er vægten fra sidste uge. Mit mål er at komme under de 100 kg i første omgang. Mit andet mål er at leve sundere, bruge den sunde fornuft og ikke belønne mig selv med kage og andre usunde madvare. Samtidig er der ikke noget vi ikke må få, det handler om mængden og måden det er lavet på. :D
Jeg har i dag også fået ringet til lægen og har fået en tid d 4/2. Jeg er nød til at få hende til at kigge på mit håndled igen. Jeg har stadig problemer og uanset hvad jeg har prøvet, så er det der hele tiden. Jeg har det her Karpal Tunnel Syndrom i mit højre håndled og nu kan jeg indimellem også ane det i mit venstre håndled. I November fik jeg behandling med fysioterapi, hun brugte både infrarød og akupunktur nåle. Det kunne lindre, men det fik det aldrig helt væk. Nu er jeg spændt på om lægen vil sende mig videre til undersøgelse eller hvad der skal ske.
Nu vil jeg slappet lidt af inden vi skal lave aftensmad, vi skal ha frikadeller med bagte rodfrugter og bønner. Ja og så står aftenen på Herre Håndbold.. Elsker det. :D
Jeg fik trænet i 1 time og 40 min i dag og jeg er ret overrasket over mig selv. Jeg kan virkelig begynde og mærke at jeg ikke er ryger mere, min puls og min krop kan helt helt andre ting i dag, end for 2 år siden. Det er virkelig fedt og nu glæder jeg mig til at kravle på vægten i morgen. Håber det går i samme retning, som i sidste uge, der tabte jeg jo 2 kg. Mindre ville jeg nu også være godt tilfreds med. Lige nu vejer jeg 109,2 kg eller det er vægten fra sidste uge. Mit mål er at komme under de 100 kg i første omgang. Mit andet mål er at leve sundere, bruge den sunde fornuft og ikke belønne mig selv med kage og andre usunde madvare. Samtidig er der ikke noget vi ikke må få, det handler om mængden og måden det er lavet på. :D
Jeg har i dag også fået ringet til lægen og har fået en tid d 4/2. Jeg er nød til at få hende til at kigge på mit håndled igen. Jeg har stadig problemer og uanset hvad jeg har prøvet, så er det der hele tiden. Jeg har det her Karpal Tunnel Syndrom i mit højre håndled og nu kan jeg indimellem også ane det i mit venstre håndled. I November fik jeg behandling med fysioterapi, hun brugte både infrarød og akupunktur nåle. Det kunne lindre, men det fik det aldrig helt væk. Nu er jeg spændt på om lægen vil sende mig videre til undersøgelse eller hvad der skal ske.
Nu vil jeg slappet lidt af inden vi skal lave aftensmad, vi skal ha frikadeller med bagte rodfrugter og bønner. Ja og så står aftenen på Herre Håndbold.. Elsker det. :D
19. januar 2015
Prøver.
Jeg har brugt mandagen på at hygge på sofaen, se film, kigge på sne som daler og har fundet hækle-tøjet frem igen. Jeg er nød til at finde ud af, hvordan mit håndled har det. Jeg kan mærke at jeg får ondt, når jeg bruger det og det er ved at være ret belastende. Jeg har i dag hækle lidt. Bare et par minutter af gangen, for at se om det er noget jeg kan. Må ærligt indrømme at det ikke tegner alt for godt. Jeg får hurtig ondt og må stoppe. Jeg har tænkt på at prøve om jeg kan træne mit håndled lidt op, over de næste bare dage, men hvis det her fortsætter, så må jeg til lægen igen. Frygter den operation, men jeg er så træt af at få ondt, hver gang jeg bruger hånden.
12. december 2014
Jule Blog Challenge #12 - Noget jeg savner.
Jeg har tænkt længe over hvad det egentlig er, jeg savner lige nu. De fleste ting jeg er kommet frem til, er meget sentimentale, så dem har jeg i første omgang, valgt at springe over i dag.
Svaret er derfor: Jeg savner at hækle..
Jeg valgte i August at jeg ville lære mig selv at hækle og det gik egentlig rigtig godt, men det tog overhånd. Jeg ødelagde mit hånd og siden Oktober, har jeg slet ikke kunne hækle. Min fys har faktisk færdig behandlet mig, for nogle uger siden, men jeg kan tydelig mærke at min hånd ikke er 100% iorden endnu. Hun sagde at jeg gerne må prøve at hækle bare lidt, så længe jeg hele tiden mærke efter og jeg husker at holde masser af pauser. Jeg har besluttet mig for at jeg i denne uge vil prøver om jeg kan hækle bare lidt.. 5-10 min af gangen, ville lige nu være fint for mig.
Jeg havde endelig fundet noget, som jeg bare blev rigtig glad for og så ender det med en hånd med Karpal Tunnel Syndrom. Jeg håber jeg kan hækle lidt, men nu må vi se. Jeg må passe på og så må jeg se hvad hånden siger til det..
Svaret er derfor: Jeg savner at hækle..
Jeg valgte i August at jeg ville lære mig selv at hækle og det gik egentlig rigtig godt, men det tog overhånd. Jeg ødelagde mit hånd og siden Oktober, har jeg slet ikke kunne hækle. Min fys har faktisk færdig behandlet mig, for nogle uger siden, men jeg kan tydelig mærke at min hånd ikke er 100% iorden endnu. Hun sagde at jeg gerne må prøve at hækle bare lidt, så længe jeg hele tiden mærke efter og jeg husker at holde masser af pauser. Jeg har besluttet mig for at jeg i denne uge vil prøver om jeg kan hækle bare lidt.. 5-10 min af gangen, ville lige nu være fint for mig.
Jeg havde endelig fundet noget, som jeg bare blev rigtig glad for og så ender det med en hånd med Karpal Tunnel Syndrom. Jeg håber jeg kan hækle lidt, men nu må vi se. Jeg må passe på og så må jeg se hvad hånden siger til det..
11. november 2014
Forstyrret, men sund.
Jeg synes det har været en underlig dag. Dårlig søvn, kunne ikke vågne og havde mega hovedepine. Jeg kravlede direkte ind på sofaen og prøve at få lidt mere søvn, men det virked ikke rigtig. Pludselig var det meste af formiddagen gået og jeg blev lidt irriteret over, bare at ligge og lave ikk' noget. Jeg stoppede et par æggemadder i skuffen, snuppede 2 panodil'er, drak en glas vand og så ud af døren. Tænkte at lidt træning, måske kunne få det væk, prøves skulle det i hvert fald.
Og hurra.. det virkede sørme. (kan det virkelig passe)
Jeg nåede at træne 1 times tid og det passede lige med at Søren kunne køre med hjem. 2 dages træning og endda uden de store problemer. I morgen er det fridag. Jeg har heller ikke mærket nogen sukker-trang endnu. På vejen hjem fik vi lige handle en masse grøntsager til aftensmaden.
Jeg nåede næsten kun lige hjem, i bad, lidt senge redning og så ud af døren igen. Jeg havde en tid ved min Fysioterapeut 17.30. Hun er virkelig sød og selv om jeg har været igennem angst, tåre og en krop der pt er fyldt med forstyrrelser, stress og tinnitus, har hun været kanon. Jeg har i dag fået min sidste behandling for hånden. Den har det bedre nu og hvis jeg ellers passer lidt på den og ikke overbelaster den, mener hun at den snart er helt god igen.. Jubiii.. Hun mente også at jeg inden for 1-2 uger kan prøver at hækle lidt, men skal selvfølgelig passe godt på og kun i kort tid. Har også efterhånden brugt 1000-1500 kr på fysioterapi. Heldigvis har mine behandlinger ikke været så lange, ellers havde beløbet været det dobbelte. Jeg er faktisk lidt lettet over at vi er færdige i dag, jeg havde ikke rigtig flere penge at kunne bruge på behandlinger.
Kom glad hjem til en kæreste, som var igang med aftensmaden. Jeg hjalp til med det sidste og så var der ellers serveret, dejlig blandet salat med kylling. Mums.. Vi skal ha' det igen i morgen. Tror faktisk jeg er ved at være over nogen af de smagsforvirringer, jeg fik da jeg stoppede med at ryge. Nu kan jeg godt li' salat igen. :D Det har så også kun taget mig 2 år.
Og hurra.. det virkede sørme. (kan det virkelig passe)
Jeg nåede at træne 1 times tid og det passede lige med at Søren kunne køre med hjem. 2 dages træning og endda uden de store problemer. I morgen er det fridag. Jeg har heller ikke mærket nogen sukker-trang endnu. På vejen hjem fik vi lige handle en masse grøntsager til aftensmaden.
Jeg nåede næsten kun lige hjem, i bad, lidt senge redning og så ud af døren igen. Jeg havde en tid ved min Fysioterapeut 17.30. Hun er virkelig sød og selv om jeg har været igennem angst, tåre og en krop der pt er fyldt med forstyrrelser, stress og tinnitus, har hun været kanon. Jeg har i dag fået min sidste behandling for hånden. Den har det bedre nu og hvis jeg ellers passer lidt på den og ikke overbelaster den, mener hun at den snart er helt god igen.. Jubiii.. Hun mente også at jeg inden for 1-2 uger kan prøver at hækle lidt, men skal selvfølgelig passe godt på og kun i kort tid. Har også efterhånden brugt 1000-1500 kr på fysioterapi. Heldigvis har mine behandlinger ikke været så lange, ellers havde beløbet været det dobbelte. Jeg er faktisk lidt lettet over at vi er færdige i dag, jeg havde ikke rigtig flere penge at kunne bruge på behandlinger.
Kom glad hjem til en kæreste, som var igang med aftensmaden. Jeg hjalp til med det sidste og så var der ellers serveret, dejlig blandet salat med kylling. Mums.. Vi skal ha' det igen i morgen. Tror faktisk jeg er ved at være over nogen af de smagsforvirringer, jeg fik da jeg stoppede med at ryge. Nu kan jeg godt li' salat igen. :D Det har så også kun taget mig 2 år.
4. november 2014
Aflede mine tanker.
Dagen i dag har været meget praktisk, men samtidig super god. Jeg fik sovet igennem i nat og vågnede kl 11 og følte mig overraskende frisk. Jeg fik lidt morgenmad og så gik jeg ellers igang med rengøring. Jeg burde nok ikke lave så meget som jeg har, men jeg kan ikke blive ved med at lave ingen ting. Jeg nåede flere ting end jeg havde regnet med, men måtte også ind imellem bide smerten i hånden i mig. Jeg nåede alle de ting jeg gerne ville, inden min aftale med Søren. Skulle mødes med ham kl 15.45 i Odense og vaske bilen.
Igen brugte jeg hånden for meget, men hvor blev bilen altså fin. Jeg tror ikke den har været vasket og rengjort siden foråret. Opdagede faktisk også at bilen har fået en bule, efter det rådyr jeg puffede til den anden dag. Ikke noget alvorlig.
Søren siger så midt i det hele at han er ved at gå sukker-kold og intet mad har fået siden om formiddagen. Vi blev derfor enige om at købe aftensmad med hjem og spise tidlig. Han fik helt selv lov til at vælge, så det blev til Mac D i dag.Det er også ved at være sidste chance, for fra Mandag vil vi prøve at være sundere igen.
Det har været en godt dag, men nu er jeg godt nok brugt og træt. Jeg har nået så mange ting og samtidig har det kunne aflede mine tanker lidt. Hånden er bestemt ikke tilfreds med mig og jeg var nød til at pille tapen af. Opdager så at jeg har et stort blåtmærke inde i hånden. Det må være efter det akupunktur jeg fik i går. Selv mærket gør ikke så ondt, men inde i hånden har jeg godt nok ondt. Dagen i morgen står vidst bare på afslapning, hånden trænger til ro.
Igen brugte jeg hånden for meget, men hvor blev bilen altså fin. Jeg tror ikke den har været vasket og rengjort siden foråret. Opdagede faktisk også at bilen har fået en bule, efter det rådyr jeg puffede til den anden dag. Ikke noget alvorlig.
Søren siger så midt i det hele at han er ved at gå sukker-kold og intet mad har fået siden om formiddagen. Vi blev derfor enige om at købe aftensmad med hjem og spise tidlig. Han fik helt selv lov til at vælge, så det blev til Mac D i dag.Det er også ved at være sidste chance, for fra Mandag vil vi prøve at være sundere igen.
Det har været en godt dag, men nu er jeg godt nok brugt og træt. Jeg har nået så mange ting og samtidig har det kunne aflede mine tanker lidt. Hånden er bestemt ikke tilfreds med mig og jeg var nød til at pille tapen af. Opdager så at jeg har et stort blåtmærke inde i hånden. Det må være efter det akupunktur jeg fik i går. Selv mærket gør ikke så ondt, men inde i hånden har jeg godt nok ondt. Dagen i morgen står vidst bare på afslapning, hånden trænger til ro.
29. oktober 2014
Lidt praktisk og behandling
Dagen i dag er gået med så mange praktiske ting. jeg har kunne med hånden og bagefter en tur til fysioterapeuten.
Jeg skyndte mig at lave så mange ting herhjemme jeg kunne og som hånden ville være med til, inden jeg skulle til behandling. Jeg fik ryddet op, lagt tøj sammen, tømt opvaskemaskine, tørret borde af, redet seng, støvsuget og handlet. Det er mere end jeg har kunne i flere uger.
Bagefter kunne jeg godt mærke at hånden ikke var tosset med det, så godt jeg skulle behandles. Jeg fik både infrarød og akupunktur i dag. Det er faktisk første gang nogen sinde, jeg har prøvet akupunktur og det gik godt. Hun startede med at sætte 3 nåle i mig, men måtte fjerne den ene, fordi det sad lige der, hvor jeg har allermest ond. Hun havde ikke selv turde spørge mig om jeg ville prøve, fordi hun ved jeg har angst. Men da jeg selv spurgt ind til det, så synes hun vi skulle prøve det. Jeg kunne mærke at jeg blev varm, det snurrede lidt mere i hånden og kroppen blev lidt svimmel, men jeg klarede det.
Nu er jeg hjemme igen, har fået lidt frokost og er faldet om på sofaen. Resten af dagen skal gå med afslapning og måske en lille morfar. Jeg er helt ubeskrivelig træt i disse dage.
Jeg skyndte mig at lave så mange ting herhjemme jeg kunne og som hånden ville være med til, inden jeg skulle til behandling. Jeg fik ryddet op, lagt tøj sammen, tømt opvaskemaskine, tørret borde af, redet seng, støvsuget og handlet. Det er mere end jeg har kunne i flere uger.
Bagefter kunne jeg godt mærke at hånden ikke var tosset med det, så godt jeg skulle behandles. Jeg fik både infrarød og akupunktur i dag. Det er faktisk første gang nogen sinde, jeg har prøvet akupunktur og det gik godt. Hun startede med at sætte 3 nåle i mig, men måtte fjerne den ene, fordi det sad lige der, hvor jeg har allermest ond. Hun havde ikke selv turde spørge mig om jeg ville prøve, fordi hun ved jeg har angst. Men da jeg selv spurgt ind til det, så synes hun vi skulle prøve det. Jeg kunne mærke at jeg blev varm, det snurrede lidt mere i hånden og kroppen blev lidt svimmel, men jeg klarede det.
Nu er jeg hjemme igen, har fået lidt frokost og er faldet om på sofaen. Resten af dagen skal gå med afslapning og måske en lille morfar. Jeg er helt ubeskrivelig træt i disse dage.
22. oktober 2014
Hukommelse, Hygge og Hånden
Jeg ved ikke, hvor jeg har fået lagt min hukommelse i dag. Jeg glemmer hele tiden, hvad jeg er igang med og dette indlæg, troede jeg faktisk jeg havde skrev. Åbenbart kun i tankerne.. ha ha..
Jeg startede dage i dag, stille og roligt med et langt, varmt karbad og lidt mad. Pludselig ringede min fysioterapeut og spurgte om de måtte flytte min tid, en time frem. Hvad svare man lige til det.. Øhh ja det gør vi bare. Jeg er ikke god til at snakke i mobil og slet ikke, hvis jeg skal beslutte noget. Hader det. Kommer altid til at sige det, folk gerne vil ha mig til. Heldigvis var det kun en time, så det gik.
Fysioterapeuten var super sød og selv om angsten lige ville vride lidt tåre frem, så tog hun det roligt, fandt lidt vand og fik mig tilbage på sporet. Jeg er utrolig sensitiv, hvad sygdomme angår. En del af min angst, gør at jeg er pisse bange for at blive syg - for det dør man af. Ja, jeg ved det godt.. den tanke er langt ude, men sådan fungere, mine hækle fejl i kysen.
Nå, men hun undersøgte mig og det er Karpal Tunnel Syndrom jeg har, i højre hånd. Hun prøvede forskellige ting, bla at trække i min hånd. Det gav virkelig en sær snurrende følelse i hånden. Hun behandlede mig også med infrarød stråling og tapede mig op (med pink tape). Skal ha det tape på i 3 dages tid, er allerede pisse træt af det. Jeg skal derover igen mandag og hvis jeg ikke er i bedring efter 3 behandlinger, så skal jeg nok videre, sagde hun. Hvis man bliver sendt videre til undersøgelse, er det oftest med henblik på operation. Den tanker skubber jeg lige ud til siden lidt, inden jeg bliver mere bange.
Jeg havde brug for lidt forkælelse bagefter, så det blev til varm kakao med marshmallows og hjem på Randi (sofaen). Resten af dagen er gået med afslapning, læse blogs, boller i karry til aften, Dicte og knæk cancer i tvet og nu Natholdet. Sengen savner mig, så der går ikke så længe, før jeg kravler derind. Nat Nat alle sammen, håber i får en skøn nat. <3
21. oktober 2014
Prøver at regne den ud.
Er lige kommet hjem, er hoppet i noget putte tøj og har smidt mig på sofaen. Jeg har været ved lægen og ved ikke rigtig hvad jeg skal synes. Jeg skal ikke længere tage antibiotika for mit udslet i ansigtet, det er en god ting. Min hånd er noget møg og fordi jeg "kun" har haft ondt i 1½ uge vil hun ikke sende mig til undersøgelse endnu. Jeg sagde til hende at jeg er ved at gå ud af mit gode skind og at der bare skal ske et eller andet. Hun har derfor valgt at sende mig videre til en fysioterapeut. Jeg kørte med det samme forbi dem og har heldigvis allerede fået en tid ved dem i morgen. Jeg blev spurgt om det gjorde noget at det var en studerende og jeg sagde at jeg er totalt lige glad, bare han er sød og det lovede hun mig. Jeg kan godt mærke at angsten gerne vil blande sig lidt. Jeg har en dårlig oplevelse fra da jeg var indlagt på psyk, med i bagagen. Jeg fik stort set altid angst anfald, når jeg skulle til fys dengang. Personalet på psyk kom den ene gang, til at presse mig lidt for langt og det sidder stadig i kroppen.
Nu ligger jeg bare her og prøver at regner lidt på økonomien, jeg skal ha fundet en løsning så der samtidig også er råd til at holde jul. Det er jo ikke gratis med sådan en fysioterapeut, men heldigvis billigere end da jeg var ved dem sidstt Jeg synes godt nok hele tiden, jeg har uventet udgifter lige pt, dem har jeg normalt ingen af.
Resten af dagen står bare på hygge og afslapning. Håber i får en rigtig dejlig tirsdag og håber ikke i blæser væk senere..
Nu ligger jeg bare her og prøver at regner lidt på økonomien, jeg skal ha fundet en løsning så der samtidig også er råd til at holde jul. Det er jo ikke gratis med sådan en fysioterapeut, men heldigvis billigere end da jeg var ved dem sidstt Jeg synes godt nok hele tiden, jeg har uventet udgifter lige pt, dem har jeg normalt ingen af.
Resten af dagen står bare på hygge og afslapning. Håber i får en rigtig dejlig tirsdag og håber ikke i blæser væk senere..
20. oktober 2014
Prøver at være tålmodig.
Dagen her har været stille og rolig. Jeg sov kun 5 timer i nat og vågnede derefter med ondt i ryggen lige pludselig. Min hånd havde det nogen lunde, så jeg startede lidt aktivt. Morgenmad, Bad, oprydning, tøjvask, sengeredning og så skulle jeg lige tømme min opvaskemaskine. Alt tager bare længere tid med en hånd. Tager tallerknen op med den dårlig hånd og fordi noget gør ond i hånden, taber jeg tallerknen. En af mine søde hjerte-tallerkner. Øv altså.. Jeg fik samlet den op og støvsuget.
Pludselig var klokken 14 og det var tid til frokost. Vi havde desværre ikke noget rugbrød, så det blev til en æggesandwich. Havde ellers besluttet at jeg skulle skære ned på det hvide brød fra i dag, men det må blive fra i morgen. Jeg har de sidste ca. 2 måneder, levet af hvidt brød med smør og ost. Det går altså ikke og skal stoppe. Til mit forsvar så fik jeg havregryn til morgenmad :D Min kost er noget møg, men jeg vil prøve at finde den sunde fornuft frem igen. Havde faktisk tænkt at jeg ville begynde og træne igen, men lige pt er det ikke let, med min lorte hånd. Jeg må se om jeg kan gå mig en tur engang imellem. Træningen må komme når hånden er bedre. Lige nu har det desværre lange udsigter.
Jeg har en tid ved lægen i morgen og håber hun vil sende mig videre til en undersøgelse af hånden. Jeg har ondt og ved godt at man skal være tålmodig, men det her går ikke. Jeg er nød til at vide mere. Det værste er faktisk at når jeg får rigtig ondt, så trækker det også op i armen nu. Her til aften sagde mit håndled knæk og en forfærdelig smerte jog igennem håndledet. Det har bestemt ikke gjort det bedre.
Nu vil jeg stene lidt tv og så går der nok ikke længe før, jeg er nød til at børste tænder, pakke hånden ind, tage smertestillende og så er det på hovedet i seng. Håber jeg kan finde ro, er sååå spændt på hvad lægen siger i morgen.
Håber i hat haft en dejlig mandag og fået en god start på den nye uge. Nat Nat <3
16. oktober 2014
Lorte Hånd.
Håber i kan bære over med mig, jeg har store problemer med at skrive med vestre hånd og er mega ynkelig, men jeg prøver. Hold nu kæft hvor er jeg træt af min højre hånd, den gør ondt og jeg kan ingen ting. Ligger bare på sofaen og er totalt ynkelig. Prøvede faktisk at støvsuge tidligere i dag, men kom hele tiden til at lave en forkert bevægelse med højre hånd. Her til aften keder jeg mig helt vildt, men har samtidig så mange smerter at jeg ikke ved, hvad jeg skal stille op. Hvis de ikke er væk, når jeg står op i morgen, ringer jeg sku til lægen igen. Jeg frygter faktisk lidt at det ikke vil gå væk og at jeg så ender med at skulle under kniven, for at få det fixet. Lægen advarede mig i går om at hvis det er det jeg skal, er der en del ventetid. En anden ting er at min angst kommer til at spasse totalt ud, hvis det er det jeg skal. Har hørt at indgrebet ikke er noget slemt og at det virkelig virker. Det værste for mig er uvisheden, mangel på kontrol og laang ventetid med angst. Lige nu ville jeg dog gøre alt for at slippe for smerterne og for at kunne bruge min hånd normalt igen.
Som sagt så er dagen blevet brugt på sofaen. Jeg har prøvet at hygge med mig med boller, kakao og film. Det er da også hyggeligt, men jeg plejer jo at kunne hækle imens osv.. Kan mærke at jeg har rigtig svært at bare at lave ingen ting. Der er sikkert nogen der ville mene at det er sundt, men mit problemer er at jeg begynder at tænke for meget.
Nå men jeg vil smutte igen, se lidt tv og så er det snart sengetid. Jeg ved ikke hvor meget jeg kommer til at blogge, det næste stykke tid, men skal prøve. Det tager noget længere tid, når man mangler en hånd.
14. oktober 2014
Karpal Tunnel Syndrom
Jeg har siden i går morges, haft en enorm irriterende smerte, i min højre hånd. I dag måtte jeg ringe til lægen og forlange at de fandt en tid til mig, for smerten er virkelig irriterende. Heldigvis fandt de en mulighed kl 15, så jeg var lige en tur forbi dem der.
Jeg har fået noget der hedder Karpal tunnel syndrom. Jeg har lidt svært ved at skrive og det er lidt langt at forklare, men i kan evt kigge her: Karpal Tunnel Syndrom.
Der er ikke det store at gøre lige nu, jeg skal prøve holde min hånd i ro og bliver det værre skal jeg til lægen igen.
Jeg har fået noget der hedder Karpal tunnel syndrom. Jeg har lidt svært ved at skrive og det er lidt langt at forklare, men i kan evt kigge her: Karpal Tunnel Syndrom.
Der er ikke det store at gøre lige nu, jeg skal prøve holde min hånd i ro og bliver det værre skal jeg til lægen igen.
Abonner på:
Kommentarer (Atom)







