Forstyrret, men sund.

Jeg synes det har været en underlig dag. Dårlig søvn, kunne ikke vågne og havde mega hovedepine. Jeg kravlede direkte ind på sofaen og prøve at få lidt mere søvn, men det virked ikke rigtig. Pludselig var det meste af formiddagen gået og jeg blev lidt irriteret over, bare at ligge og lave ikk' noget. Jeg stoppede et par æggemadder i skuffen, snuppede 2 panodil'er, drak en glas vand og så ud af døren. Tænkte at lidt træning, måske kunne få det væk, prøves skulle det i hvert fald.

Og hurra.. det virkede sørme. (kan det virkelig passe)

Jeg nåede at træne 1 times tid og det passede lige med at Søren kunne køre med hjem. 2 dages træning og endda uden de store problemer. I morgen er det fridag. Jeg har heller ikke mærket nogen sukker-trang endnu. På vejen hjem fik vi lige handle en masse grøntsager til aftensmaden.

Jeg nåede næsten kun lige hjem, i bad, lidt senge redning og så ud af døren igen. Jeg havde en tid ved min Fysioterapeut 17.30. Hun er virkelig sød og selv om jeg har været igennem angst, tåre og en krop der pt er fyldt med forstyrrelser, stress og tinnitus, har hun været kanon. Jeg har i dag fået min sidste behandling for hånden. Den har det bedre nu og hvis jeg ellers passer lidt på den og ikke overbelaster den, mener hun at den snart er helt god igen.. Jubiii.. Hun mente også at jeg inden for 1-2 uger kan prøver at hækle lidt, men skal selvfølgelig passe godt på og kun i kort tid. Har også efterhånden brugt 1000-1500 kr på fysioterapi. Heldigvis har mine behandlinger ikke været så lange, ellers havde beløbet været det dobbelte. Jeg er faktisk lidt lettet over at vi er færdige i dag, jeg havde ikke rigtig flere penge at kunne bruge på behandlinger.

Kom glad hjem til en kæreste, som var igang med aftensmaden. Jeg hjalp til med det sidste og så var der ellers serveret, dejlig blandet salat med kylling. Mums.. Vi skal ha' det igen i morgen. Tror faktisk jeg er ved at være over nogen af de smagsforvirringer, jeg fik da jeg stoppede med at ryge. Nu kan jeg godt li' salat igen. :D Det har så også kun taget mig 2 år.

Fridag med Behandling, Bilka og Forkælelse.

Jeg ville skrive et par af de hurtige, men tænker at jeg har lidt flere detaljer i dag, Jeg prøver at skrive lidt om dagen i punkter. Jeg ved ikke hvor spændende det egentlig er, men nu prøver jeg. :D

Jeg stod op kl 10 og gik direkte ud i karbadet, det er en super god måde at starte sin dag og en ny uge på. Det er virkelig god terapi og jeg nød det så meget. Bagefter fik jeg lidt havregryn og så stod den på lidt oprydning og udluftning.

Kl 12. havde jeg en aftale med min Fysioterapeut. Jeg kom lige til tiden og hun stod faktisk klar, så jeg slap helt for ventetid. Ventetid er virkelig noget af det, jeg hader mest og som let tricker angsten. Hånden har de sidste 2 dage gjort mere ondt, så det er virkelig skod. Hun gav mig igen infrarød og akupunktur behandling og sluttede af med at sætte ny tape på. Hun mener at hvis jeg ikke har det bedre næste gang, skal vi måske overveje hvad der skal ske og om vi skal prøve noget andet og mere drastisk. Jeg skal der over igen på fredag.

Bagefter kørte jeg en tur i Bilka, egentlig mest for at komme lidt ud. Jeg købe et par bluser, shampoo, garnier ansigts skrub,biotex og et frisk bagt brød. Kunne sagtens ha købt mere, men kunne mærke det var lidt farlig at være der i dag, så efter en times tid, måtte jeg væk. Det passede lige med at jeg kunne mødes med Søren og han kunne køre med hjem.

Eftermiddagen brugte jeg på at gemme mig. Det er noget jeg stort set altid nyder om mandagen, hvor jeg har min fridag. Det behøver ikke være lang tid, men bare lidt. Ruller gardinerne ned, slukker lyset og så putter jeg bare på Randi(sofaen) i mørket. 2 timer forsvandt hurtig.

Til aften fik vi Tarteletter...igen. Havde lavet en god stor portion i går, så heldigvis var der også til i dag og en extra bøtte til fryseren. Mums de smagte himmelsk. Lige efter maden fik jeg totalt trætheds krise og ondt i hånden, så jeg måtte lige lukke øjnene i 10 min og prøve at slappe lidt af i hånden.

Søren nåede lige at vække mig til Robinson. Det har egentlig ikke rigtig fanget mig så meget i år, men ved ikke rigtig hvad vi ellers skal se.

Resten af aftenen er gået med damp-bad, lækker turkisk æble te og den ansigts scrub, jeg købte i Bilka. Jeg kom tilfældigt til at se et billede af hudorme i går og måtte straks rejse mig og rense huden. Faktisk har jeg det sidste stykke tid, være lidt angrebet, men jeg passer meget på, fordi jeg også har noget eksem i ansigtet og min hud er meget sart. Nu er den renset og og føles dejlig ren og blød. Ialt har det været en god dag, selv om hånden desværre gør mere ondt.

 www.facebook.com/JeasBlankeTanker

Lidt praktisk og behandling

Dagen i dag er gået med så mange praktiske ting. jeg har kunne med hånden og bagefter en tur til fysioterapeuten.

Jeg skyndte mig at lave så mange ting herhjemme jeg kunne og som hånden ville være med til, inden jeg skulle til behandling. Jeg fik ryddet op, lagt tøj sammen, tømt opvaskemaskine, tørret borde af, redet seng, støvsuget og handlet. Det er mere end jeg har kunne i flere uger.

Bagefter kunne jeg godt mærke at hånden ikke var tosset med det, så godt jeg skulle behandles. Jeg fik både infrarød og akupunktur i dag. Det er faktisk første gang nogen sinde, jeg har prøvet akupunktur og det gik godt. Hun startede med at sætte 3 nåle i mig, men måtte fjerne den ene, fordi det sad lige der, hvor jeg har allermest ond. Hun havde ikke selv turde spørge mig om jeg ville prøve, fordi hun ved jeg har angst. Men da jeg selv spurgt ind til det, så synes hun vi skulle prøve det. Jeg kunne mærke at jeg blev varm, det snurrede lidt mere i hånden og kroppen blev lidt svimmel, men jeg klarede det.

Nu er jeg hjemme igen, har fået lidt frokost og er faldet om på sofaen. Resten af dagen skal gå med afslapning og måske en lille morfar. Jeg er helt ubeskrivelig træt i disse dage.

Hukommelse, Hygge og Hånden

Jeg ved ikke, hvor jeg har fået lagt min hukommelse i dag. Jeg glemmer hele tiden, hvad jeg er igang med og dette indlæg, troede jeg faktisk jeg havde skrev. Åbenbart kun i tankerne.. ha ha..

Jeg startede dage i dag, stille og roligt med et langt, varmt karbad og lidt mad. Pludselig ringede min fysioterapeut og spurgte om de måtte flytte min tid, en time frem. Hvad svare man lige til det.. Øhh ja det gør vi bare. Jeg er ikke god til at snakke i mobil og slet ikke, hvis jeg skal beslutte noget. Hader det. Kommer altid til at sige det, folk gerne vil ha mig til. Heldigvis var det kun en time, så det gik.

Fysioterapeuten var super sød og selv om angsten lige ville vride lidt tåre frem, så tog hun det roligt, fandt lidt vand og fik mig tilbage på sporet. Jeg er utrolig sensitiv, hvad sygdomme angår. En del af min angst, gør at jeg er pisse bange for at blive syg - for det dør man af. Ja, jeg ved det godt.. den tanke er langt ude, men sådan fungere, mine hækle fejl i kysen.

Nå, men hun undersøgte mig og det er Karpal Tunnel Syndrom jeg har, i højre hånd. Hun prøvede forskellige ting, bla at trække i min hånd. Det gav virkelig en sær snurrende følelse i hånden. Hun behandlede mig også med infrarød stråling og tapede mig op (med pink tape). Skal ha det tape på i 3 dages tid, er allerede pisse træt af det. Jeg skal derover igen mandag og hvis jeg ikke er i bedring efter 3 behandlinger, så skal jeg nok videre, sagde hun. Hvis man bliver sendt videre til undersøgelse, er det oftest med henblik på operation. Den tanker skubber jeg lige ud til siden lidt, inden jeg bliver mere bange.

Jeg havde brug for lidt forkælelse bagefter, så det blev til varm kakao med marshmallows og hjem på Randi (sofaen). Resten af dagen er gået med afslapning, læse blogs, boller i karry til aften, Dicte og knæk cancer i tvet og nu Natholdet. Sengen savner mig, så der går ikke så længe, før jeg kravler derind. Nat Nat alle sammen, håber i får en skøn nat. <3

www.facebook.com/JeasBlankeTanker

Prøver at regne den ud.

Er lige kommet hjem, er hoppet i noget putte tøj og har smidt mig på sofaen. Jeg har været ved lægen og ved ikke rigtig hvad jeg skal synes. Jeg skal ikke længere tage antibiotika for mit udslet i ansigtet, det er en god ting. Min hånd er noget møg og fordi jeg "kun" har haft ondt i 1½ uge vil hun ikke sende mig til undersøgelse endnu. Jeg sagde til hende at jeg er ved at gå ud af mit gode skind og at der bare skal ske et eller andet. Hun har derfor valgt at sende mig videre til en fysioterapeut. Jeg kørte med det samme forbi dem og har heldigvis allerede fået en tid ved dem i morgen. Jeg blev spurgt om det gjorde noget at det var en studerende og jeg sagde at jeg er totalt lige glad, bare han er sød og det lovede hun mig. Jeg kan godt mærke at angsten gerne vil blande sig lidt. Jeg har en dårlig oplevelse fra da jeg var indlagt på psyk, med i bagagen. Jeg fik stort set altid angst anfald, når jeg skulle til fys dengang. Personalet på psyk kom den ene gang, til at presse mig lidt for langt og det sidder stadig i kroppen.

Nu ligger jeg bare her og prøver at regner lidt på økonomien, jeg skal ha fundet en løsning så der samtidig også er råd til at holde jul. Det er jo ikke gratis med sådan en fysioterapeut, men heldigvis billigere end da jeg var ved dem sidstt Jeg synes godt nok hele tiden, jeg har uventet udgifter lige pt, dem har jeg normalt ingen af.

Resten af dagen står bare på hygge og afslapning. Håber i får en rigtig dejlig tirsdag og håber ikke i blæser væk senere..